Завтрак: фруктовый салат.
Обед: карпаччо из свежих овощей.
Ужин: свежие овощи и суши без риса.
В течение дня можно пить много свежего томатного сока!
Вам кажется не вкусно?
Пожалуй, то, как выглядит Деми Мур, самая сильная мотивация для тех, кто не решается еще принять сыроедение.