Примерное меню рациона питания экстренной диеты Евы Лонгории

На завтрак:

  • одно яйцо, сваренное всмятку.

На обед и ужин:

  • 200 граммов обезжиренного творога;
  • одна чашка несладкого зеленого чая.

Результатами соблюдения такого варианта экстренной диеты станет избавление от пяти-семи килограммов лишнего веса, ведь красота фигуры Евы Лонгории благодаря действию этой диеты, ни у кого не вызывает ни капли сомнения.

Следующей диетой в списке диет Евы Лонгории следует высокоэффективная рыбная диета. Уже довольно долгое время Ева Лонгория пользуется еще одной диетой, актриса с большим уважением относиться к употреблению рыбных блюд и готова есть рыбу ежедневно, впрочем, она это и делает, используя правила рыбной диеты. Требования рыбной диеты помогают ей избавиться от лишних килограммов веса и сохранить красивую внешность и женственные очертания женской фигуры, так как основой рыбной диеты Евы Лонгории является все виды морской рыбы.