Похудение без диет по методу Райли

Знаменитый американский психотерапевт Джиллиан Райли разработала уникальную программу для похудения без диет. Ее основные принципы были подробно описаны в авторском издании "Ешь меньше, прекрати переедать!". С книгой Джиллиан Райли ознакомились тысячи людей, которые годами безрезультатно пытались избавиться от ненужных килограммов с помощью строгих диет и изнурительных тренировок.