Заранее приготовить и поставить возле себя стакан свежего сока из лимонов и стакан оливкового масла. Сок можно заменить стаканом воды, в котором растворенная 1/3 чайная ложка лимонной кислоты, а оливковое масло – рафинированным растительным маслом.
Далее необходимо лечь на правую сторону, поместить грелку на область печени и принимать по 3 ст.л. лимонного сока и масла. Можно эти компоненты смешать и пить.
Через 15 минут вы опять принимаете 6 ст.л. смеси из сока и масла. С интервалом в 15 мин вы должны выпить всего 400 мл смеси.
Грелку необходимо держать в области печени до десяти часов вечера, т.е. три часа. Потом лучше лечь спать.
Позыв на выброс токсинов из печени у каждого индивидуален. Это может произойти через час после завершения зондирования или только рано утром. Если утром нет реакции к дефекации, то необходима очистительная клизма, иначе появится тошнота.
Количество выбросов обычно два или четыре. После завершения выбросов нужно обязательно сделать клизму!
При выбросах из организма выходит большое количество зеленого цвета билирубиновых камней, холестериновых пробок белого цвета, темной желчи и слизи.
После проведения завершающей клизмы, которая делается утром, показан легкий завтрак. В течение дня питайтесь легкой вегетарианской пищей. Главное не переедать, это опасно для здоровья!
Если после чистки печени на четвертый день ощущение тяжести в печени не пропадает, значит, печень полностью не очистилась. Даже если нет тяжести, все равно рекомендуется повторить через месяц процедуру по чистки печени голоданием.
Первые сутки голодания:
Пищу принимаем до 16.00. Целый день пьем натуральный яблочный сок или специальный отвар.
Вторые сутки голодания:
Рано утром натощак ставим клизму. В течение дня пьем около 2 литров сока из яблок или овощного отвара.
Третьи сутки голодания:
Утром делаем клизму. Пить сок и отвар до 19.00, потом начать процесс зондирования печени аналогичный при первой чистке.
Рекомендуется проводить очистительные клизмы до тех пор, пока выбросы не станут чистыми (3–4 раза).
Иногда процесс чистки печени, по индивидуальным причинам, не доводят до логического завершения. Данный процесс можно остановить только в 19.00 и закончить процедуру зондирование печени.