Автор: Анна: "Использую иногда куриную диету в качестве разгрузки. В течении дня ем только вареное без соли и специй куриное мясо, много пью. И так в течении 3 дней. Куриная грудка-суховата и быстро приедается, я заменяю ее на бедра - так гораздо легче переносится. Результатом всегда довольна - килограммы не уходят особо, зато чувствуешь легкость"
Елизавета: "Для меня эта диета оказалась сложной, есть все время сухую грудку и запивать ее водой, не самое приятное. Меня хватило на эту диету всего лишь на 5 дней и больше я не выдержала. Но даже за пять дней мне удалось скинуть 3,5 кг и за это спасибо. В целом, я считаю эту диету щадящей и эффективной, но есть одну курицу - сложно. Рекомендовать ее я все же буду, если у вас есть сила воли и вы любите курицу, то эта диета для вас, а я же в свою очередь больше не буду ее повторять, хоть результат и хороший."
