Автор: Основные признаки недостатка витамина В12:
- спазмы и запоры кишечника,
- снижение аппетита,
- одышка при физических нагрузках,
- частое воспаление слизистой оболочки языка,
- головные боли и головокружения при ходьбе,
- быстрая утомляемость,
- бледность с небольшой желтушностью наружных кожных покровов,
- возникновение депрессивных состояний,
- появление скованности движений конечностей во время ходьбы,
- онемение рук и ног,
- нарушение сердечного ритма.
Недостаток (острый дефицит) витамина В12 может также привести к возникновению различных по тяжести форм анемии (в том числе и злокачественной), а также к патологическим изменениям со стороны спинного мозга и периферической нервной системы.
Причины возникновения дефицита витамина В12:
- вегетарианство и веганство,
- хронический алкоголизм,
- атрофический гастрит,
- энтерит,
- беременность (относительная алиментарная недостаточность),
- длительный прием некоторых категорий лекарственных средств (антибиотики, пероральные контрацептивы, противосудорожные препараты и т.д.).