Минусом служит большая продолжительность времени ее соблюдения. Например, ее невозможно использовать в период отпускного и каникулярного времени года. Требования второго варианта европейской диеты очень строгие. И главным недостатком диеты является запрет на употребление любых алкогольных напитков на достаточно долгий период времени – почти два месяца. Во многих жизненных случаях это является неприемлемым по некоторым объективным причинам, поэтому вызывает у худеющих частые срывы и нарушения условий диеты.