Рассмотрим их детальнее:
Шорты и бриджи
Этот вид одежды рекомендуется для похудения проблемных зон, как мужчин, так и женщин – ягодиц, бедер и живота. Шорты и бриджи являются прекрасным вариантом для людей, которые постоянно ведут сидячий образ жизни или мало двигаются. В процессе носки запрещается на тело наносить какие-либо косметические средства, так как они блокируют выведение из организма токсинов.
Широкий пояс
Данное изделие является отличным вариантом для избавления от складок жира в области талии. Пояс также способствует прогреванию и снятию напряжения в нижних отделах позвоночника. В процессе эксплуатации пояс не рекомендуется сильно затягивать, так как существует вероятность нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта. Следует отметить, что пояс для похудения можно носить в любое время года, так как он незаметен под одеждой.
Спортивный костюм
Данный вид японской одежды для похудения признан самым наилучшим вариантом, так как охватывает сразу все проблемные зоны человека. В нем можно выполнять простые физические упражнения и их эффективность будет увеличиваться во много раз.