Меню трехдневного очищения организма Лив Тайлер

Утро:

• один стакан натурального свежего сока, приготовленного  из одной  моркови, сельдерея, одного яблока, с добавлением небольшой горстки очищенных семечек тыквы и подсолнечника.

Обед:

• любые свежие овощи и фрукты в сыром виде;
• 200 мл теплой кипяченой воды с добавлением нескольких капель сока лимона.

Вечер:

• одна порция овощного салата, приготовленного из свежих овощей на ваш выбор и огородной зелени, приправленный небольшой горсткой любых орехов и семечек тыквы, подсолнечника.