На завтрак: чашка кофе без молока с одной ложкой сахара.
На второй завтрак: одна столовая ложка тертого корня петрушки и одно вареное яйцо.
На обед: отварное мясо – 100 гр., одна столовая ложка тертого корня петрушки.
На полдник: сыр твердый – 100 гр., или можно такое же количество творога, чашка чая или кофе.
На ужин: один стакан кефира.
Поскольку эта диета полностью исключает употребление в пищу фруктов и овощей, она тяжело переносится и не подходит для людей с больными почками.