Необходимые продукты:
- 600 граммов нежирного филе морской рыбы;
- 300 граммов творога с низким процентом жирности;
- два яйца;
- растительное масло;
- небольшая луковица;
- две столовые ложки муки;
- свежая зелень;
- йодированная соль.
Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!