Калорийность сыра

 
  ккал в 100 г
калорийность сыра адыгейского 240
калорийность сыра российского 363
калорийность плавленого сыра 300
калорийность колбасного сыра 271
калорийность голландского сыра   352
калорийность сыра  маасдам 350
калорийность сыра гауда 356
калорийность сыра косичка 313
калорийность творожного сыра 317
калорийность сливочного сыра 270

Калорийность сыра в большой степени зависит от его жирности:

  • калорийность сыра жирностью 45% – 300–350 ккал на 100 г;
  • калорийность сыра жирностью 50% – 360–380 ккал на 100 г продукта.