ккал в 100 г | |
калорийность сыра адыгейского | 240 |
калорийность сыра российского | 363 |
калорийность плавленого сыра | 300 |
калорийность колбасного сыра | 271 |
калорийность голландского сыра | 352 |
калорийность сыра маасдам | 350 |
калорийность сыра гауда | 356 |
калорийность сыра косичка | 313 |
калорийность творожного сыра | 317 |
калорийность сливочного сыра | 270 |
Калорийность сыра в большой степени зависит от его жирности:
- калорийность сыра жирностью 45% – 300–350 ккал на 100 г;
- калорийность сыра жирностью 50% – 360–380 ккал на 100 г продукта.