Автор: | На 100 г | В порции 150 г | |
| Калорийность жареной форели | 250 ккал | 375 ккал |
| Калорийность запеченой форели | 215 ккал | 320 ккал |
| Калорийность отварной форели | 120 ккал | 180 ккал |
| Калорийность форели на пару | 200 ккал | 300 ккал |
Форель - очень питательный продукт, поэтому в качестве гарнира к ней советуют использовать салат из свежих или приготовленных на пару овощей. Любители высокой кухни могут приготовить к рыбе сырный соус с добавлением сливок и украсить блюдо красной икрой.
Узнайте калорийность продуктов и готовых блюд, используя таблицу калорийности.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.
