Еще один несомненный плюс мармелада – это невысокая калорийность в сравнении с другими десертами. Один кубик обычно весит около 15 граммов. Особенно стоит обратить внимания на мармелад, который не обсыпан сверху сахаром.
На 100 гр. | В 1 шт. (15г) | |
Калорийность фруктового мармелада | 320 ккал | 48 ккал |
Калорийность желейного мармелада на агар-агаре | 290 ккал | 44 ккал |
Калорийность желейного мармелада с желатином | 330 ккал | 50 ккал |
Калорийность желейного жевательного мармелада | 330 ккал | 33 ккал |
Калорийность мармелада в шоколаде | 370 ккал | 56 ккал |
При покупке лакомства необходимо внимательно изучать состав, указанный на упаковке. Десерт может оказаться менее полезным и более калорийным, если производители не жалеют сахара.
Узнайте калорийность продуктов и готовых блюд, используя таблицу калорийности.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.