Автор: 
Самая успешная мексикано-американская актриса, продюсер, режиссер Сальма Хайек является одной из красивейших женщин Голливуда, имеющих красивую фигуру. Очаровательная актриса в свои 45 лет никогда не прибегала к помощи врачей пластической хирургии.Для того чтобы сохранить идеальные параметры своей фигуры Сальме Хайек, по её собственному утверждению, приходится иногда употреблять в пищу различные салаты из насекомых, таких как: жареные муравьи, черви и кузнечики. Но Сальма никогда не жалуется, а заявляет, что кузнечики и муравьи ароматны и приятны на вкус.
В основу системы похудения Сальмы Хайек в основном включено всего два блюда: овощной салат и коктейль, который приготовлен с использованием различных фруктов и орехов.
Рецепт приготовления коктейля диеты Сальмы Хайек
Для приготовления коктейля необходимо взбить при помощи блендера один большой банан. Влить в полученное пюре 150 граммов нежирного молока, три десертных ложки свежего биойогурта, одну столовую ложку натурального меда, три свежих измельченных абрикоса, шесть орехов миндаля. Еще один раз взбить полученную смесь при помощи блендера до однородного состояния.
Рецепт приготовления диетического салата диеты Сальмы Хайек
Воспользовавшись блендером, необходимо тщательно перемолоть следующие овощи: морковь, красный и желтый сладкий перец, сельдерей, краснокочанную и белокочанную капусту. К полученной смеси следует добавить 50 граммов измельченного плода авокадо.
На протяжении всего времени диеты Сальмы Хайек рекомендуется пить только травяные настои или минеральную негазированную воду. Длительность курса диеты Сальмы Хайек составляет пять недель.
