Красавица актриса всегда дает советы женщинам для того чтобы добиться уменьшения употребляемых калорий в блюдах рациона питания и при этом быть сытой и здоровой, необходимо употреблять такие пищевые продукты, в составе которых содержится большое количество воздуха. Также следует выпивать перед каждым приемом пищи «воздушную» смесь и в результате вы сможете получить с пищей на сто калорий меньше. Большое количество воздуха содержится в «воздушных» злаках и во взбитых фруктовых пюре.
Наталья Кински обратилась за помощью по составлению правильного режима питания и подбору блюд, входящих в ее рацион питания к известному авторитетному диетологу Жульену Вага, который в своей работе специализируется на проблемах лечения людей, которые имеют избыточный вес тела. Поэтому именно он является автором режима питания Настасьи Кински, действие которого помогает актрисе избавляться от нескольких килограммов веса тела за сравнительно небольшой отрезок времени.
Следующим этапом поддержания и избавления от лишнего веса тела является щадящая диета, которую периодически с большим удовольствием использует Настасья Кински. Особенно такая диета привлекает женщин, которые хотят в короткие сроки получить желаемый эффективный результат.