Автор: Эта диета краткосрочная, длится три дня. Ваш вес уменьшится на четыре килограмма.
На завтрак: можно скушать одно вареное яйцо или яйцо всмятку. Когда после завтрака пройдет два с половиной часа, рекомендуется употребить 130 г обезжиренного натурального творога и выпить чашку несладкого чая.
На обед: когда пройдет не меньше двух с половиной часа после второго завтрака, показан нежирный творог массой 200 г и чашка несладкого чая.
На ужин: в этом варианте модельной диеты нет ужина нет.
Данную диету запрещено применять больше трех дней, так как можно нарушить обменные процессы в организме.
