Автор: 
Основная цель быстрой диеты звучит уже в самом названии. Поставлена задача в кротчайшие сроки сбросить как можно больше лишних килограммов. Если ваш выбор остановился именно на таком способе похудения, следует помнить – эффективный и быстрый результат не дает гарантии «невозврата» потерянных килограммов.Так же следует помнить, что быстрая потеря веса это колоссальный стресс для организма. Если вы все же решили воспользоваться, такой диетой советуем вам непременно получить консультацию у врача.
Существует множество вариантов быстрой диеты и почти все они обеспечивают схожие результаты. Предлагаем вашему вниманию, по статистике, самые популярные варианты этой диеты.
