Биологически активная добавка содержит в своем составе составляющие, способные сжигать жиры и выводить лишнюю жидкость, вредные накопления и шлаки из организма человека. Среди таких составляющих особо важно отметить микро и макро элементы, витамины, специи, все продукты пчеловодства, лекарственные растения. Биологически активные добавки способны ликвидировать дефицит витаминов в организме человека и нормализовать все обменные процессы.
Но, необходимо напомнить, что само по себе включение БАДов в рацион питания не принесет самостоятельного эффекта избавления от лишних килограммов. Их употребление будет только способствовать ускорению этого процесса. Ни в коем случае нельзя доверять утверждениям и обещаниям, что дорогостоящие биодобавки помогут похудеть на 10–15 килограммов. БАД хорошего качества и состава не может стоить дороже, чем две тысячи рублей.