Автор: В первые два дня диеты Светланы Светличной:
- необходимо пить только обезжиренный кефир в неограниченном количестве, с добавлением в один стакан одной чайной ложки меда.
В следующие два дня диеты Светланы Светличной:
- в рацион питания должны быть включены только яблоки, которые также разрешается употреблять в неограниченном количестве.
В последующую пятидневку диеты Светланы Светличной:
- следует употреблять только отварное или приготовленное в пароварке филе куриного мяса с небольшим количеством гарнира из любых овощей на Ваш выбор.
В самый последний десятый день артистической диеты Светланы Светличной:
- можно позволить себе три раза в день один бокал хорошего сухого красного вина с 50 граммами твердого сыра.
В этот день допускается трехкратный прием пищи.
