Автор: 1-й завтрак: вымоченная сельдь, каша из гречки рассыпчатая, чай.
Обед: суп-лапша на курином бульоне, жареная курица с отварным рисом, кисель из клюквы.
Полдник: отвар из шиповника.
Ужин: мясные котлеты жареные с растительным маслом, горошек зеленый, чай.
На ночь: отвар из шиповника.
