Автор: - пять плавленных сырков по 100 граммов каждый;
- пять больших помидоров;
- пять отварных яиц;
- пять яблок большого размера;
- пять огурцов или сладких перцев;
- 700 мл хорошего сухого белого вина и 700 граммов обезжиренного кефира;
- один килограмм обезжиренного творога;
- укроп, петрушка.
