Автор: - Витамин А, который регулирует фосфатный, холестериновый и другие обмены в организме.
- Витамины B3 и B6, которые входят в состав ферментов и способствуют выделению энергии после приема пищи.
- Витамин В2 является катализатором в процессах клеточного дыхания и принимает участие в метаболизме.
- Витамин Е способствует процессам окисления в организме.
- Витамин С снижает количество холестерина в организме.
Для того чтобы увеличить расход энергии диеты ее нужно совмещать с аэробными нагрузками. В этот период количество свободных радикалов увеличивается, поэтому нужно дополнительный прием антиоксидантов. Для этого в рацион входит экстракт зеленого чая и бета-каротин.
Для устранения в период диеты чувства голода в рацион вводится пиколинат хрома, который влияет на обмен инсулина и глюкозы. Также входят янтарная и липоевая кислоты для уменьшения риска развития ацидоза и кетоацидоза, в период соблюдения диеты.
В комплекс входит вещество L-карнитин, которое принимает участие в обмене и транспорте жирных кислот внутрь клеток. Этого вещества всегда не хватает у людей, которые находятся на диете.
Для улучшения эмоционального фона в период диеты в состав входит экстракт мелисы лекарственной, который производит седативный эффект.
Для уменьшения количества глюкозы и снижения аппетита в состав комплекса включены растворимые пищевые волокна. Это фруктоолигосахариды, которые пищеварительной системой человека не усваиваются.
Алфавит диета – это витаминно-минеральный комплекс, в котором все компоненты совместимы. Дневная норма минералов и витаминов разделена на три таблетки с учетом совместимости. Как результат этого – профилактика витаминная увеличивается на 30–50 % и комплекс гипоаллергенный.
В состав алфавит диета входят: 9 минералов, 13 витаминов, органические кислоты, пищевые волокна и растительные экстракты. Все это хорошо поддерживает тонус организма в период диеты. Для людей, которые контролируют свой вес во время диеты, можно дополнительно использовать L-карнитин, кофеин, янтарную кислоту.
