— принимает активное участие в реакции клеточного дыхания;
— нормализует холестериновый обмен (снижает количество липопротеидов низкой плотности);
— способствует нормализации деятельности работы желудка, печени, отделов кишечника, поджелудочной железы и всего желудочно-кишечного тракта;
— обладает сосудорасширяющим действием (сосуды мозга, конечностей), благодаря чему может незначительно понижать артериальное давление и усиливать кровоснабжение органов;
— улучшает усвоение белков растительного происхождения;
— способствует улучшению обмена углеводов;
— необходим для нормального функционирования головного мозга и периферических нервов;
— является специфическим противоаллергическим средством;
— представляет из себя натуральное дезинтоксикационное средство (при интоксикациях различной природы);
— входит в состав важнейших ферментов;
— стимулирует повышение сокоотделения в желудке.
Именно этот единственный витамин участвует в формировании гормонального статуса.